Bodil CPAP

Lite spännande är det vid varje skifte. Som alltid vet man inte mycket om vad som kommer att hända, alla planer och ambitioner och planeringar till trots. Kanske är det lika bra? Vid min ålder har man lärt sig att både negativa och positiva händelser ofrånkomligen ligger på lur och väntar. Det enda man kan hoppas på är att de senare får överhanden. Vad jag däremot vet med bestämdhet är att jag aldrig hade förväntat mig en sömndiagnosapné med efterföljande…

Då hände det som inte fick hända. Jag drabbades av klaustrofobi. Varför det uppstod har jag ingen aning om. Hade bara spänt på min fina näsmask precis som vanligt. Enligt CPAP-apparaten hade jag ”bra masktätning” så det var bara att börja använda den inför natten. Men plötsligt stördes jag av remmen som sitter bak på hjässan. Den består av två ganska hårda plastskenor med ett tygfäste i mitten som försluts med två kardborrband. Att man känner av den när man…

Ännu en vecka har lagts till handlingarna och snart har jag använt min CPAP i en hel månad. Efter det tillfälliga bakslaget med ballongmage förra veckan har allting gått så bra som man kan önska. Nöjdheten verkar dessutom vara ömsesidig. Det här står nämligen att läsa i mobilappen: Och från själva apparaten får man ännu mer kött på benen: Tryck 7,0 Läckage 11 l/min AHI 1,1 Totalt AI 0,9 Obstruktiv AI 0,3 Centralt AI 0,6 Det där med läckaget får…

Bodil Bergh fortsätter sin CPAP-resa: Går till apoteket i vårt lilla centrum för att shoppa CPAP-relaterade produkter. För torr näsa finns det många lösningar, så jag väljer en spray med saltlösning i mängden av olika varianter. Enligt principen om ”ju enklare, ju simplare” kan man bara hålla tummarna för att den visar sig vara tillräcklig. För eventuell muntorrhet finns det tydligen en ny produkt som jag inte hade en aning om förrän jag läste om den i en Facebook-grupp. verkar…

Söndagar är lögardagar och jag rengör apparaten enligt instruktionerna. I spiralslangen ska man hälla lite diskmedel som sköljs ur ordentligt innan den hängs upp på tork. Den nästan två meter långa skapelsen slingrar sig som en bångstyrig orm i vasken. Själva maskdelen av silikon gnuggas med diskmedel medan vattenbehållaren töms och torkas ur, vilket ju för övrigt ska ske varje dag. Vattenbehållaren, ja. Innan jag fick min CPAP-utrustning hade jag läst att man ska använda destillerat vatten. På läkarmottagningen var…

Det kändes mer ovant än obehagligt att spänna på sig masken och lägga sig i sängen. Tittade på TV på mobilen och försökte att inte fundera över andningen alls. Låg på rygg hela tiden eftersom utrustningen känns mer om man ligger på sidan. Så småningom lyckades jag att somna, och knappast senare än vad jag hade gjort annars. Vaknade till vid ett tillfälle och noterade att klockan var 03:03, men lyckades somna om nästan genast. Nästa gång jag vaknade var…