Webbplatsen använder cookies för att förbättra webbplatsen för användaren, till exempel för att kunna anpassa en webbplats efter besökarens önskemål och val.

En cookie är en liten textfil som lagras på din dator. En permanent cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid. En sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida. Sessionscookies försvinner när du stänger din webbläsare. Vi samlar inte in och sparar inte uppgifterna som överförs till vår hemsida.

Vår webbplats innehåller länkar till tredje parts webbplatser. Dessa länkar är endast för informationssyfte. Eftersom vi saknar kontroll över innehållet på dessa webbplatser eller dess material ansvarar vi inte heller för dess innehåll. Vi ansvarar inte heller för skador eller förluster som skulle kunna uppstå vid användning av dessa länkar

Vår webbplats använder Google Analytics som ett hjälpmedel för att få en bild av hur besökare använder webbplatsen. Denna information används i syfte att utvärdera besöksstatistik, exempelvis använder vi rapporter av besöken på webbplatsen för att förbättra innehåll, navigation och struktur.

Nyheter

ApnéAkuten

Gert Grundström, ordförande i Apné Sverige
Gert Grundström har ett stort kontaktnät och många medlemskontakter

Gert ger medlemsnytta

Det kommer in många frågor, synpunkter och funderingar till föreningen kring sömnapné. Det kan röra hjälpmedel, behandling, egenvård, taxor och rena rop på hjälp från människor som inte vet vart de ska vända sig med sina sömnapnéproblem. Föreningens ordförande Gert Grundström har för vana att besvara alla så fort han kan och vi tänker oss att fler kan ha nytta och glädje av svaren.

Dessutom  håller han föredrag lite runt om i landet. Längst ned på sidan kåserar han om de två senaste i år 2023.

Frågor – funderingar

Har du någon fråga eller fundering  om sömnapné så ställ den till Gert i formuläret längre ned på sidan.
Klicka på +rubriken för att vika ut svaret och hela texten

Kan sömnuppehållen ge ångest?
Är 77 år. Har svår sömnapné, sedan 15 år. Använder c-pap med näsmask. Vaknar ibland med svår ångest, trots mask. Kan det vara sömnuppehåll?

Läs av datan
Mitt råd till dig är att kontakta sömnmottagningen och be dom läsa av datan på din CPAP. Detta för att se om du har apnéer. Ångest kan ju också bero på andra omständigheter. Följ mitt råd
Hälsningar Gert Apné Akuten

Vad kostar det at hyra en modern CPAP?
Har haft CPAP sedan 02-02-04 föreskrivet av Fysiologlab Aleris av Richard Harlid på Riddargatan. Köpt en S8 07-09-03 med tillbehör och masker Mirage FX. Inhandlade 2013-09-02 en S9 med tillbehör, samma masktyp. Fortfarande används denna typ.

Undrar vad det nu kostar att hyra en S10, då reservdelar till mina båda apparater inte kan anskaffas?

Besök din sömnmottagning
Om jag förstod dig rätt så äger du idag din S-9 och du får du klara av all service själv (vilket Apné Sverige menar är fel du har en CPAP som ingick i upphandlingen) Ett besök på din sömnmottagning så kan du få en ny S11 eller S12 och då betalar du 1200:-/år i hyra. Service vid behov på MAH, Sundbyberg. Berätta för oss hur det går.

Hälsningar Gert Apné Akuten

Måste man ha näsmask? Får man inte välja?
Min läkare säger att det är bäst med näsmask om man har rynkor för då slipprar det inte ut luft.

Men jag kan inte ta en näsmask för jag andas med munnen. Jag har försökt så gott går men jag klarar inte av den. Jag har ringt 4 gånger. Jag får andningsuppehåll som är så fruktansvärt jobbiga så jag klarar ingenting. Vidare går jag upp och kissar 6 till 7 gånger per natt och har haft detta I fyra år varav de sista 2 åren varit värst.

Jag har två bakomliggande sjukdomar som heter Me cfs och Fibromyalgi.  Jag har en yrsel dagligen också som inte går över.  Jag orkar inte längre. Jag hoppas att jag kan få en helmask.

Svar
Jag talat med en expert på Sahlgrenska och han tycker att du skall testa ytterligare en tid, säg en månad. Gör det och kom tillbaka till mig i slutet av november. Han hävdar att näsmasken ger bra resultat, tydligen bättre än med helmask. Du avgör, funkar det inte så skall du byta till helmask

Kom ihåg att du har alltid rätt att byta till helmask, hänvisa till patientföreningens kontakt med professor Ludger Grote, Sahlgrenska

Hälsningar
Gert

(Not 1. Frågeställaren tillhör en region som erbjuder gratis behandling med CPAP, och då ingår mask.
Not 2. Frågeställaren återkom och tackade för hjälpen och meddelade att hon via ett bud fått hem en helmask. En eloge till Västra Götaland som inser att det är billigast i längden med rätt behandling.)

Hindrar CPAP operation?

Min svärfar har svår sömnapné och han har även hjärtproblem men läkarna vägrar göra ingrepp (ablation) pga sömnapnén. Han har CPAP apparat men den hjälper inte.

Han får ingen hjälp och läget börjar bli akut.

Svar
Jag förstår att din svärfar lider av hjärtflimmer. Ablation kan vara en åtgärd, vanligare är konvertering som kan hjälpa. Denna sker ju under lättnarkos.

Du skriver att CPAPen inte hjälper. Det är ju ett separat problem men kopplas till om man behöver längre tids narkos Jag kan nämna att jag har hjärtflimmer sedan nästan 20 år tillbaka vidare behandlar jag min sömnapné med CPAP och helmask. Fungerar perfekt och jag sover gott. Flimmern lever jag med och medicinerar. Slutligen så blir mitt råd att lyssna på läkarna och skaffa gärna en second opinion.

Min tunga täpper till halsen. Vilket behandling är bäst?

Hej! Om man har en tunga som täpper till halsen vilket hjälpmedel är bäst? Cpap eller skena i munnen? Mvh Anneli

Svar
Först tar man hänsyn till hur pass svår din sömnapné är men generellt kan man säga att CPAP är den mest effektiva behandlingsmetoden men den kanske inte passar alla.

Hej tack jag har en fråga till
Jag har 31 i sömnapné. Hur fungerar en Cpap om  tungan täpper till halsen? Jag har gjort en hals röntgen allt såg bra ut. Mvh Anneli

Svar
När du somnar så slappnar hela svalget av och tungan faller tillbaka och blockerar. CPAPen ser till att det blir ett luftflöde motsvarande hur det är i vaket tillstånd.
Vid 31 apnéer bör CPAP vara bästa behandlingen

Ändra trycket i egen CPAP?
Hej

Jag har använt cpap länge men har nu köpt en begagnad Transcend minicpap och behöver få trycket ändrat.
Kan du tipsa om vart man vänder sig?
Jag bor på Kungsholmen i Stockholm.

Hej

Eftersom Transcend inte, vad jag vet, har en återförsäljare i Sverige så bör du kontakta den som sålde den till dig. Kan det vara www.medistore.se ?
De har begagnade Transcend till försäljning.
Ingen av sömnmottagningarna kan ställa in trycket, vad jag känner till. Det borde finnas en bruksanvisning tillsammans med CPAPen som du kan använda.

Hälsningar
Gert Grundström

Är skummet farligt i Philips dreamstation?
Hej

Jag undrar om det finns något nytt om de som hade Philips dreamstation eller tidigare Philips modeller och den ev risk som har upptäckts och som sedan blev en global återkallelse. Jag tänker på skummaterialet som fanns i maskinen inanningsdelen.
Själv har jag haft min Cpap sedan våren 2012 och använder den varje natt sedan dess.
2013 fick jag konstaterat astma och undrar ju såklart om det finns ett samband .
Tacksam för återkoppling och tack för en bra förening.

Du kan vara lugn

Jag kontaktade Philips  och konstaterar att du kan känna dig ganska lugn. Se bifogad pdf nedan

Philips svar

Vänligen
Gert Grundström

Opererar ni käkar i Sverige? undrar en amerikansk besökare
Hallo!

Hey my name is Sebastian! I have quite severe sleep apnea and live in the US but will be moving to Sweden this year for a job. In the U.S I’ve been told I need jaw surgery to fix my sleep apnea, but wasn’t able to get it done yet (I also use a CPAP but I have problems with it, so it’s not a long-term solution).

I was curious if in Sweden they also have jaw surgery to help fix sleep apnea, and if they do how long does it generally take to get the surgery (because I understand Sweden can have long waiting times depending on the medical procedure). Thanks!

Answer

Jaw surgery is not a common treatment for sleepapnea in Sweden. What I understand is that you would like to adjust your lower  jaw to a more forward position. In my world this is fixed by an apnea bite rail.
What is your problem with using  a CPAP?
Look at Aquadental.se and use English, they are in the business private.
Best regards
Gert Grundström
Chairman
Apné Sverige

Behandling enligt Moment 22
Hej Gert

Jag har behandlats för sömnapné inom region Stockholm sedan 2011. Fick ursprungligen en Cpap apparat (ResMed s9) och har dessutom sedan 2022 fått en apnébettskena.

Skenan är bra men ej fullgod enligt Aleris och min egen erfarenhet. Min målsättning har alltid varit att sova med Cpap apparaten. Jag har näsmask och upplever inget obehag med att ansluta till apparaten. Problemet har dock varit under de senaste åren att komma till ro och somna in. Ofta upplever jag ett för starkt inflöde av luft, ibland för svagt. Har jag somnat med masken på så sliter jag av den i sömnen efter max 4 timmar. I bästa fall vaknar jag och kan sätta in bettskenan och fortsätta sova.

När det gäller inställningarna finns bra instruktionsfilmer på Youtube och jag har kunnat pröva mig fram.
Känner att min apparat är lite föråldrad och vill ha en modernare mer uppdaterad variant.

Har talat med “Hjälpmedel” och får svaret att apparaten måste användas minst x antal timmar (tror det var 5000) innan jag får byta till ny. Så då blir det lite Moment 22. Jag kan inte använda apparaten fullt ut och vill därför byta men får inte byta för att jag inte använder den fullt ut.

Funderar på att bekosta en egen modern apparat. Låter det förnuftigt eller vad skall jag göra?
Om jag köper egen apparat, lämnar tillbaka min nuvarande till Regionen och säger upp hyresavtalet kommer jag då ff att få vara patient hos Aleris och omfattas av apnésjukvården inom Stockholms län?

Tack för ditt intressanta mail. Kul att du använder ApnéAkuten.

Vi börjar med ResMed S9. Den är ansedd att vara en tillförlitlig apparat, jag hade en sådan under flera innan jag köpte en ResMed AirSense 10. Den har fördelen att den startar automatiskt så snart jag fått på mig masken. Jag använder helmask eftersom jag sover med öppen mun. Det som gäller när man köper en egen CPAP är att förutom att du finansierar den helt själv utan bidrag från regionen (vilket vi har påpekat åtskilliga gånger är orättvist, man kunde åtminstone få bidrag som motsvarar upphandlingspriset 3.000:- inkl mask) sedan har du inte tillgång till MAH (gamla Hjälpmedelscentralen) för eventuell service. Så fundera noga på vad du skall göras. En ny AirSense 11 kostar runt 10 – 12.000 inkl befuktare.

Du har naturligtvis tillgång till Aleris Sömnapné. Det finns ingen koppling till vilken CPAP du har. Jag tycker att du skall kontakta Aleris, nämn gärna att du har haft kontakt med ApnéAkuten hos Apné Sverige och att jag har sagt att du kan diskutera ditt dilemma med dom och säkert få bra tips.
Hälsningar
Gert

Tack för snabbt svar

Tack för ditt snabba svar. Kommer att kontakta Aleris. Har också en svag misstanke om att befuktaren kanske inte fungerar som den skall eller att slangen inte värms tillräckligt. Får börja med att mäta vattennivån kväll och morgon.

Vilken CPAP rekommenderar ni?
Fråga

Jag har medelsvår sömnapné. Om jag ska bekosta min egen CPAP , vilken sort rekommenderar ni?
Har ni några andra tips?

Tack och vänlig hälsning

Svar

Hej! Vi som patientförening ska inte rekommendera vilken CPAP som skall köpas. Möjligtvis kan vi om så är nödvändigt föreslå att Inte köpa en, men då beror det på att myndigheterna menar att man inte skall använda en speciell apparat. Några sådana beslut finns inte för tillfället.
Vad du kan göra är att titta på vår hemsida och gå vidare till Drömläget och se vilka leverantörer som annonserar hos oss. I de flesta regioner har man upphandlat CPAP:er från ResMed och Philips.
Gert Grundström

Problem med bihålor försvann
Fråga

Jag slutade använda min Philips CPAP för ett halvår sedan och blev av med mina bihåleproblem som jag haft i många år. Lika länge som jag använt CPAP. Är det ett känt problem kanske?

Svar

Grattis att du inte har sömnapnéer längre, jag utgår ifrån det eftersom du har slutat använda Dreamstation. Att dina bihåleproblem är borta är säkert inte så ovanligt. Om du inte använde befuktare så förklarar det  säkert orsaken alternativt kan det ha varit lite för högt tryck. Det finns säkert flera skäl.
Hälsningar Gert

CPAP med automatisk tryckutjämning
Fråga

Jag har en fråga till dig. När jag började min Cpap behandling för ungefär 8 år sedan så ställde man in apparaten på ett tryck av Max 12,5. Jag hade det länge men efter en tid ställde jag själv om apparaten till 11,5 då jag blev så störd av att den blåste storm som jag jämt vaknade av.
Nu när jag fick en ny apparat så sa jag att Max trycket skulle vara 11,5.
Det funkar bra siffrorna på apparaten visar oftast 2-3 uppehåll under natten. Min fråga till dig är då är. Jag måste väl inte ha det höga tryck som den först var inställd på för att behandlingen ska fungera väl?

Svar

Kul att du blev först att skicka en fråga till Apné Akuten.
Du har naturligtvis fått en CPAP som automatiskt ställer in rätt tryck sådd kan vara lugn. Tekniken går framåt, eller hur.
Ha en fortsatt skön kanske något kylig dag
Hälsningar
Gert

Tack

Tack för snabbt svar. Vad bra då vet jag att allt är som det ska. Tack Gert!

CPAP vid flytt till annan region
Fråga

Planerar flytt till Sölvesborg i Region Blekinge. Måste återlämna min C-pap här i Stockholm. Enligt  mah.slso så skall jag i tid kontakta regionen jag flyttar till för att få nytt hjälpmedel. Vart vänder jag mig och har de apparater, för jag kan inte vara utan min C-pap.

Svar

Mitt råd till dig är att träffa en deal med region Stockholm att du får ha kvar din CPAP till dess du får en ny i Sölvesborg. Detta bör du kunna planera i den kommande övergången. Det fordras bara lite kreativitet. Förmodligen har du redan tagit reda på vem du skall ha kontakt med i Sölvesborg.

Tips på rengöring av befuktare

Jag har en befuktare till min AirSense 10, en plastbehållare med en metallbotten som värms upp.
Använder man som jag kranvatten så blir det till slut kalkavlagring i botten. Denna beläggning tar man bort genom att lägga en skiva citron och hälla på en msk 12% ättika och kokvatten så det täcker citronskivan med råge. Avvakta 30 minuter och njut av resultatet.

Hjälpmedelscentralen, (MAH) levererar CPAPer!
Från en medlem kom det ett mail till föreningen som lydde:

”Efter nästan ett års väntan ringer igår Hjälpmedelscentralen, (MAH) och meddelar att de vill komma hem med en ny CPAP till mig! Vilket de fick så klart och nu har jag en helt ny CPAP, fantastiskt”

Detta beröm vidarebefordrades till MAH med följande text:

”Var bussiga och kommentera händelsen. Är detta en engångsföreteelse eller är det en ny rutin som ingår i ett samarbete med Aleris Sömnapné. Hur har ni med tillgången av CPAP, har det börjat  komma in Dreamstation 2 och har ResMed ökat antal leveranser?”

Svaret från Eva-Lena Höglund enhetschef på MAH:

”Hej Gert! Trevligt att det uppskattas!
Med anledning av världsläget har MAH tillsammans med Aleris gjort en överenskommelse att även få leverera likvärdiga CPAPer enligt godkända ersättningsgrupper Airsense10 och Airsense11
Det ökar chansen att tillgodose behovet och få leveranser från leverantör när vi kan ta in flera modeller. MAH jobbar kontinuerligt med att lösa leveranssituationen.

MAH´s uppdrag är att tillhandahålla produkter som tillgodoser det medicinska behovet ute hos våra vårdgivare och patienter”.

Stor brist på CPAPer i Helsingborg

En fd granne ringde och berättade att hennes syster hade fått reda på att hon hade sömnapné men hade svårt att få klara besked om när hon kunde komma i behandling. Systern bor i Helsingborg.

Jag kontaktade henne och kunde konstatera att hon hade över 70 andningsuppehåll/timme och en syresättning på runt 80 %. Det besked hon hade fått var att det skulle mycket länge innan hon skulle få en CPAP. Eftersom hon inte mådde bra så erbjöd jag henne en CPAP som föreningen fått av en patient och passade inte masken som jag la med så borde hon kunna få snabbt en som passade henne. Jag uppmanade samtidigt henne att ta en förnyad kontakt med sjukvården och berätta att hon hade fått tag i en CPAP och att de kunde kontrollera att den var rätt inställd för henne. Efter några turer så kunde hon så komma igång med behandlingen. Redan efter två nätter så ringde hon glädjestrålande och kunde berätta att det vara tyst i sovrummet och att hon hade sovit bättre än på många år.

Men dessvärre så ringde hon igen och sa att näsan rann och hon kunde känna stickningar i näsan. Och det var ganska lätt och förstå varför eftersom CPAP:en saknade befuktare. Så nu har jag sagt till henne att uppsöka mottagningen och be dem skaffa fram en befuktare. CPAP:en är ResMed S9 och då finns befuktare att beställa direkt från ResMed. Nu återstår återrapportering på hur det har gått. Det verkar mala långsamt i Helsingborg. Hon är nu medlem i Apné Sverige.
Hälsningar
Gert

Dubbel förtur för svåra fall

Personen, vi kan kalla honom Kalle, ringde och frågade om patientföreningen kunde hjälpa honom att skyndsamt komma i behandling. Han hade just fått reda på av sin doktor att det var 2 års väntetid på att få en CPAP. På frågan vilka värden han hade fått efter en nattlig sömnregistrering berättade han att det uppmätts 73 sömnapnéer per timme och en syresättning strax över 80 %.

Gert kontaktade då Eva Svanborg, professor emerita, på Universitetssjukhuset i Linköping för att fråga vilka regler som gäller i Östergötland avseende förtur. Hon berättade att det som gällde i Östergötland är att man borde använda Förtur, dvs vård inom 2 månader och dubbelförtur, vård inom 3 veckor om patienten har hjärtbekymmer.

Jag meddelade Kalle att kontakta sömnmottagningen i Linköping direkt och berätta om sin nya kunskap om förtur. Kalle är numera medlem i Apné Sverige.

Kom till insikt på medlemsmöte och fick behandling

En medlem hörde av sig efter ett besök vårt julmöte. Hon hade just lyssnat på ett intressant föredrag som docent och överläkaren Johan Engdahl höll om hjärtflimmer. Medlemmen kände igen hans berättelse om symtomen och hade kontaktat sin vårdcentral omgående. Det visade sig att hon hade flimmer och kom i behandling på direkten.

Som alla säkert vet så ökar risken för att få en stroke om man har hjärtflimmer.
Hälsningar
Gert

Gert som föredragshållare

Gert är ofta ute och håller föredrag och han har kåserat lite från hans två senaste. De återfinns på egna sidor som du når länkarna nedan.

Riksförbundets HjärtLungs Länsförening i Luleå mötte upp med 100 nyfikna medlemmar

Många frågor och svar i Norrtälje 

    Ställ en fråga, fundering eller synpunkt till Gert Grundström, Apné Akuten Denna webbplats är skyddad av reCAPTCHA och Google Privacy Policy och Terms of Service är tillämpliga.