Stockholm

Fakta En god natts sömn – professor Pierre Escurrou tipsar För att få ut det mesta av din sömn har professor Pierre Escurrou, kardiolog och sömnläkare med en doktorsexamen i kardiopulmonell fysiologi, tagit fram en lista med tio handfasta tips. Har du problem med att somna – eller sova – överväg att göra förändringar i dina rutiner, det kan göra hela skillnaden. Lyssna på din kropp, och på signalerna från sömnhormonet melatonin. Det bör inte ta dig mer än 20 till 30 minuter att somna. Om du efter den tiden fortfarande är vaken, aktivera dig, gå upp, och läs eller titta på tv. Det är viktigare att sova ordentligt i 5 timmar än att sova dåligt i 8 timmar. När…

Den 1 januari 2023 bytte vi, Apneföreningen i Stockholm, namn till Apné Sverige. Det gjorde vi för att fler ska känna sig hemma i vår aktiva patientförening. Vi har under flera år försökt få till fler apnéföreningar i hela landet men det har visat sig vara svårt. Mycket svårt. Men det finns intresse av att vara med i en apnéförening har vi märkt. Och själva sjukdomen sömnapné är likadan över hela landet, men inte behandlingen. Det vill vi ändra på. Via denna hemsida söker personer från hela Sverige medlemskap i Apneföreningen i Stockholm och genom namnbytet underlättar vi säkert för fler att bli medlemmar. Och vårt samarbete med Riksförbundet HjärtLung underlättas eftersom de vill ha rikstäckande organisationer som partners. Enligt…

Ett julmöte i Apnéföreningen utan Gert Grundström är lite som en julafton utan tomte. Det fungerar, men är inte lika roligt. Vår vice ordförande, tillika kassör, höll dock i kvällens taktpinne föredömligt. Och han inledde med tacka Philips för kvällens förplägnad och att just hälsa från Gert som var hemma med Covid. Välkommen till Apné Sverige! Undertecknad informerade om att Apnéföreningen i Stockholm byter namn till Apné Sverige den 1 januari 2023. Och att skälen till det är flera. Vi får in många medlemmar från hela Sverige via hemsidan och de ska ju också känna sig hemma i föreningen. Och bor man till exempel i Luleå så kanske man inte vill tillhöra Apnéföreningen Stockholm och låter därför kanske bli att…

Vi skickar då och då ut mejl till alla medlemmar som vi har e-postadresser till. Bl a kallelser till våra medlemsmöten. Tyvärr har det visat sig att våra mejl ofta hamnar i skräpkorgen/posten eftersom det är ett massutskick. Som avsändare av mejlet står info@apne.hjart-lung.se eftersom vi använder oss av deras administrativa medlemssystem. Vårt råd är: Titta regelbundet i din digitala brevlåda: ”Skräppost”. Finns det mejl där som du vill ha, t ex från oss, så flytta över dem till din vanliga inkorg och öppna sedan mejlet, som då också ser ut och fungerar som det ska. Mejl som öppnas när det ligger i skräppostbrevlådan ser ofta lite konstigt ut och eventuella länkar brukar inte fungera.

Professor Johan Engdahl kommer och föreläser om förmaksflimmer på vårt julmöte och Jonny Eriksson från Philip presenterar nyhe"Nightbalance". För äntligen. Äntligen kan vi ha julmöte! Senast vi hade julmöte var anno 2019. Sedan kom två svåra år med pandemi. Men nu! Nu äntligen kan vi åter ha julmöte med leverantörer, föreläsare, julgröt, skinksmörgåsar, julmust mm. Och lotteri med vinster som heter duga. Anmäl dig snarast men senast 8 december, längst ned på sidan! Kvällen till ära har vi två intressanta föreläsare. Vi är glada över att Johan Engdahl, professor och överläkare i kardiologi vid Karolinska Institutet kommer till oss. Han kommer berätta om förmaksflimmer, en lömsk folksjukdom där runt 350.000 personer i Sverige har fått diagnosen samtiigt som man tror…

Anders Åkesson, utbildad sjuksköterska och tidigare regionråd i region Skåne, är sedan juni 2022 ny ordförande för Riksförbundet Hjärtlung. Han har redan hunnit göra en del avtryck, i slutat av oktober medverkade han bl i en debattartikel i Dagens Medicin: ”Höj statsbidraget till patientorganisationerna” Ökad efterfrågan på företrädare för patienter måste mötas med ökade resurser, anser Lotta Håkansson, Reumatikerförbundet, Mikaela Odemyr, Astma- och Allergiförbundet och Anders Åkesson, Riksförbundet Hjärt Lung. De ser behovet att höja statsbidraget till oss patientorganisationer i Sverige. Det gör vi med. Läs hela artikeln i dagens medicin